35岁抗老化-第4部分
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傺艿挠不？杉玫ü檀荚谌颂逯衅涫涤幸欢ǖ纳硪庖澹绲ü檀伎梢宰晌谼，是预防骨质疏松的关键，而且胆固醇是合成胆汁帮助消化、维护神经机能及合成许多荷尔蒙的重要成分。
随时应该注意胆固醇的浓度
为了让您更了解血脂异常的危险性，我们先说明胆固醇的正常范围（如下表）。
胆固醇的正常范围
血脂成分 正常范围（毫克／百毫升，mg/dl）
总胆固醇 40，女性》50
低密度脂蛋白胆固醇（坏的胆固醇） 至少
