情感之乱-第7部分
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笑了，也笑自己的卑鄙，我又等来一个已婚的男人。我知道，我要折磨他，也要折磨自己。我在爱和仇恨的情感下迅速膨胀的报复心理让我失去了理智。
我不是静静等他，我会两天一哭三天一闹，这样的日子久了，我也不知道自己要做什么了，而他始终都不愿意放弃我。有时，我承受不了的时候，就告诉他，你放了我吧，我们分手，可我又似乎等待一个结果。在他消失将近三个月的时候，我彻底绝望了，我已经没有耐心去等我想要的结果，我已经没有兴趣去爱这个人了，我更不想知道他要干什么了。我是那样的恶毒和不可救药，绝望、痛苦蔓延了我整个的心灵，我终于又割腕了。
这次是我的母亲救了我。而我还是不想告诉她我经历了什么，但我想她多少会了解一些，一个女人如果放弃生命，多数为了爱，为了男人。
小红说到这里的时候，有些停顿。她的回忆让她有些疲惫。
我说：“你现在会放弃生命吗？”
小红说：“不知道。那是我最绝望时候的想法。我的情绪总是很低落，一个人的时候就知道哭。我已经把我的舞蹈工作室交给其他人管理了，真的，什么都不想做。”
我说：“你想过妈妈吗？”
小红哭了，“想过啊，只是那种绝望来的时候谁也顾不了。现在想想，妈妈只有我一个亲人，我怎么可以不管她呢。楚涵，我希望我能好起来，不再伤妈妈的心。”
我说：“我们会好起来。真的，当一个人有了愿望的时候，她就有了方向。”
我和小红的心理咨询虽然很久，但她本是一个积极的女孩儿，所以当她对自己深入了解，又有深刻理解的时候，她的情况有着惊人的好转。
我和她的母亲、父亲分别都有交流。我告诉他们，小红的心理安全感失去来源于父爱的缺失，而她总是无可救药般地爱上父亲一样的男子是因为她想获得这份爱。我看到小红父亲仍旧充满魅力的眼睛里有着泪光在闪烁。我告诉他，别介意小红对你此时的态度，相信我，爱可以融化一切，你需要有信心和耐心。我告诉小红母亲，我们不能把自己和爱人之间的情绪转移到孩子身上。我们需要告诉孩子，父母的分离是因为我们之间有很多不适，虽然我们分手了，但我们都爱孩子。我们需要给孩子树立良好的父母形象，任何过激的指责和制止对方和孩子相见，都会伤害到孩子的心灵。我们每个人都需要爱，而父母的爱是给予孩子最安全和最自信的爱，任何一方爱的缺失都会给孩子带来心灵上的创伤。所以，我们不能将夫妻之间的恩怨，发泄到孩子身上。尽管此时对于小红的心灵成长，我们晚了很多，但是，我们现在努力还来得及。我们依然是孩子情感的依靠，是面对问题、处理问题的榜样。小红的父母理解我的意思，给了我最大的支持，也给了他们最爱的女儿支持。小红的母亲说：“为了女儿我可以付出一切。”
丢失的父爱：单亲家庭心理问题（5）
我建议小红和母亲多些交流，也许揭开母亲心底的伤疤很痛，但母亲却是那样的勇敢和积极，所以你们需要探讨爱情和亲情。
小红告诉我，她和母亲在一天深夜长谈，说起了父亲，说起了当时母亲的决定，母亲是那样勇敢和坚强，母亲一个人带着幼小的小红长大是多么不容易。母亲再也不回避对父亲的谈论，母亲终于笑着说：“你的父亲除了抵不住女人的诱惑，其他真的不错。”
小红抑郁的心情慢慢地消退着。有时，她也会反复。当她又感到无助和抑郁的时候，我会和她探讨情绪的形成和调整。我们的情绪往往也会形成习惯，这时，我们需要接纳它。当自己情绪不好的时候，我们要想想，这时是我们正常的情绪周期吗？我们的情绪也会似生理周期那样，有高有低。或者我为什么又很抑郁呢？所有情绪不是莫名的，当我们寻找答案时，积极做出调整的时候情绪就会有所提升。
小红去自己的工作室又跳舞了，渐渐红润的脸庞更加美丽动人。
有一天，小红慌乱地给我打来电话说，第二个男人从加拿大回来，约她吃饭，问我她该不该去？
我笑着问她：“你想去吗？”
小红说：“想。”
我说：“那就去吧。我相信你可以处理好他带给你的情绪震撼。”
后来小红说那晚她很快乐，她说：“我们这样感觉真好，这样的情感也是这个世上少有的吧。而我真的有些理解，为了爱的人，我们需要理性一些，我真的感谢他没有让我走进爱情的深谷。”小红说这话的时候，手里抱着椅子上的蕾丝靠垫摇来晃去。
小红说：“我的父亲最近总是会来看我，现在，我不觉得他烦了。我发现，我的父亲好帅哦。”
我呵呵地笑着说：“是啊，你才发现啊！”
小红说：“父亲有一次，看着我的手臂哭呢。我心里也好难过。”
我问她：“你还恨父亲吗？”
“恨？”接着她就笑了，“我妈妈都不恨他了，我还恨什么呢。”
小红告诉我第三个男人找过她，她对他说：“等你有资格的时候再来找我吧。”
小红已经可以面对自己内心最深处的想法了。她不需要再去争取什么了，她更不需要拿自己的幸福和别人赌博。当她渐渐明确自己要什么，做什么时，她不会再让自己那样任意放纵，心中矛盾有了舒展的时候，她也感到了解脱和释放，也感到了快乐。
我和她分享一种宽广胸怀的培养。《 论语 》中子贡问孔子：“你可以给我一个字让我受益终生吗？”这是一个很难回答的问题，但是孔子充满智慧和哲理地回答了这个字：恕！而现代社会，这个字也同样让我们受益终生，我们需要宽恕别人，也宽恕自己。拥有了这样的胸怀，我们也就拥有了快乐！
咨询室外，我的助理在放一首歌《 狼爱上羊 》，每次我和来访者谈话的时候，我都建议她放一些舒缓的歌，有音乐流动的空间会让人们的情绪安定下来。
小红说：“妈妈有一天听这首歌哭了。”我们之间有片刻的沉默，我们认真地去聆听这个关于爱、承诺和相守的动人故事。终于，小红说：“不知我的母亲会宽恕我的父亲吗？”
我说：“这需要慢慢来。”
我知道宽恕是另一个伤感故事的最美好的结局，但这只是我个人的愿望。
我和小红该是告别的时候了，曾经她说担心自己就这样一直依赖于我，我告诉她，我们人类，比自己预想的还要坚强，比自己的想象的还要勇敢，比自己了解的潜力还要超长。当一切水到渠成时，我们早已经具备面对和接纳的能力。当然，这个过程不是负面的积累，需要我们真实地面对自己，接纳自己，完善自己。
上海冬季的夜晚来得特别早，还是四点多的时候就已经夜色深沉，我站在窗前看到远处的霓虹闪闪，这是我在徐家汇工作室最后一个咨询。我忙乎于每天穿梭半个上海的路途，每天我都从车窗内看到从我身边经过的流动人生。我在感恩节这天受到无数个感谢祝福的短信，我也感谢这些朋友，是你们带给我感动，我也感谢你们。
丢失的父爱：单亲家庭心理问题（6）
◎小红的案例分析
○小红眼里的父亲和爱人
霍姆斯说过：“我们爱自己的家；我们的脚步可以离它而去，但我们的心却不。”
每个人都有自己的父亲，对于每一个家庭而言父亲都是不可替代的，他是一个家庭的思想者、决策者，他威严而博爱，他高大而柔情。对于小红，家庭始终是一个不完整的概念，她无法真切地感受到父亲，她所真正了解到的父亲形象只是被广泛定义过的，所以这个形象是模糊的，是被渴望的。唯有通过母亲的回忆，一个具体的父亲才可能逐渐清晰地出现在她的心灵。父亲的不忠给母亲带来了极大的伤害，这种伤害一直延续到母亲和小红分享回忆之时，即便是母亲有意回避，那丝阴影仍笼罩在母亲的心上，同时也笼罩在小红的心上。事实上，母亲在对小红讲述父亲的时候，更多地把他当做为自己曾经的爱人，而没有将他看成是小红的父亲。当一个父亲的形象更多地被描述为对妻子的不忠、对家庭的不负责任的时候，父亲和爱人的概念越加开始变得模糊起来，这对一个孩子而言是难以区分的，小红也不例外。在小红心中希望得到父亲那份缺失已久的关怀和爱，换而言之，就是希望得到一个对妻子不忠、对家庭不负责任的人，同时这个人也需具备被广泛定义的父亲形象。小红忽略了爱人的定义，更没有意识到忠诚是爱情和婚姻中的一种必备品德。
希望外遇的已婚男人懂得关怀异性，习惯于照顾她们就如同爱护自己的孩子，他们对妻子、对爱情是不忠诚的，对小红而言她的需求在这些已婚男人身上都可以得到满足，自然便成为了她的关注和希望感受的目标。小红渴望她的父亲，渴望她的爱人，事实上已婚男人给予她的只能是短暂的激情，而不是长久持续的真挚的爱，此时的小红是愤怒的，她希望给予这些男人的惩罚就像去替代母亲惩罚她的父亲一样，她在这些男人面前自杀，她将自己的隐私之物留下，都是在将这种惩罚扩大化、严重化，然而面对男人的消失和他们妻子的沉默，小红无法得到内心的满足，愤怒无处宣泄。这种打击对小红而言是双重的，当一切美好事物骤然离去，留下的就只是无尽的忧郁和孤独，甚至绝望地尝试去毁掉自己的生命。
○面对父亲才有可能好起来
父亲是给予自己生命的人，自己是爱父亲的，这一点小红能清楚地意识到，与父亲偷偷的接触也让她隐约地感觉到父亲对自己的关怀，几次母亲同她深入的交流更让她确信这一点，同时在小红心中的父亲形象开始重塑。和母亲分享的不再是唠叨和怨恨，而是真正地感受父亲、理解父亲，母亲改变了对父亲的态度，开始允许她与父亲的见面和交流。在这个过程中，小红曾经的渴望化成了现实中真切的感受，那份期待已久的父爱真正的降临了。
父亲的爱融释了小红以往模糊的情感，父亲和爱人这两个概念在她心中愈加清晰。父亲的忏悔让她明白了忠诚对于爱情和婚姻的重要，当寻找新的爱人时心中的目标也开始发生了改变，小红理解了已婚男人，同时也知道他们不再是自己所爱的对象，一个真正关怀她、爱护她、对爱忠诚的男人才是自己所需要的。
失恋后的痛楚：处女情结（1）
爱情是空幻的，只有情感才是真实的，是情感在促使我们去追求使我们产生爱情的真正的爱。——卢梭
上班的路上，我看到一对相拥的恋人，男人一直抚摸着女孩的长发，这个动作很美，也很浪漫。男孩亲吻着女孩儿的额头，他们旁若无人般互相深情地望着。我的心被他们感染着，美好的一切都在我们的左左右右，只是你是否愿意用心去感受……
刚到办公室，我就接到了于娜的电话，她说要取消今天的心理咨询时间，她住院了。
我说：“怎么回事呢？上个星期你还很好啊？”
于娜说：“我也不知道，医生诊断是风湿性关节炎。但是，输液一个星期了也没有用。我的脚肿得很厉害，现在我都不能走路了，下地要坐轮椅了。”
我说：“这么严重啊！”
于娜哭着说：“是啊，我什么都没有了，难道还要瘫痪吗？”
我说：“你别急，我忙完后去看你。你还记得你上周给我发的短信吗？”
于娜说：“是的，那是我发给男友的，再转发给你的。”
我说：“你可能是心理作用，我们见面谈好吗？”
和于娜的通话结束后，我打开了她的案例资料，里面有她详细的记录和她的心情感受。我想我找到了原因。
◎住院前的于娜
于娜是一个小巧的女孩。个子不高，五官精巧，嘴唇很薄，她的样子总会让我想起电视剧《 红楼梦 》里的晴雯或者黛玉。
于娜初到我这里的时候，面容很憔悴，因为一段时期的失眠，眼圈有些发黑，总是不断用手指去梳理自己凌乱的长发。和她谈话不能放音乐，她的声音很低沉，说话是轻轻的，几乎听不清楚。她的眼睛从来都不看我，不是闭着眼睛，就是盯着我们坐着的对面墙上挂着的一幅天使拉着小女孩的刺绣。
于娜说她记忆力下降，无法投入工作，无法投入学习，因为她要参加医生职业资格考试。她的情绪持续低落，她把自己关在家里，谁也不想见。她说这一切都是因为和男友分手造成的。
于娜曾经也谈过一个男友，他们分手的时候，她也很难过，但是没有像这次不可自制。她说她第一次失恋的时候也找过心理咨询师，但是她觉得没有多少用处，还是靠自己走了出来。而这次，她已经无法靠自己的力量摆脱情绪上的困扰，于是她找到了我。
于娜说男友和他分手的理由，竟然是她不爱他。当她刚听到这句话时，她不知道该如何回答，于是她说：“你想怎样就怎样吧。”他们就这样断了联系。
于娜说：“我不爱他，我能成这个样子吗？”她越来越想不通，无论什么样的理由，这个她是不能接受的。她越来越想去解释，甚至去询问个明白，可是男友无论如何都不给她机会，不是说忙就是还说这些有什么意义。
于娜每天都盯着男友的QQ，看他有没有上线，看他的标签有没有变化。她开始给他发短信，如果他不回，她就可以一直打电话，打到他无法忍受接了电话就那样放着，也不和她说话，任由她在电话这端尖叫也好，哭也好。
于娜在对方的冷漠中失去了理性，开始在短信里和他吵架，有时对方也会给她回应。她看了就更加生气更加地不可自制和疯狂。她觉得是自取其辱，却又不甘心就这样结束，于是他们之间开始了恶性循环，彼此伤害，互相对立。
我问于娜，他怎么会认为你不爱他呢？于娜说，我也不知�
