女人永远25岁的美容心经-第11部分

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3。如果眉形纤细且不够完整，可以将眉毛后半部分完全剔除，再用眉粉或眉笔补齐。

4。在眉骨部位刷上淡淡一层可以突显轮廓的白色眼影。

5。蓝色的眼影使整张脸看起来修长而利落。下眼皮画强烈一点的颜色，能使眼神深邃、引人注目，脸部也变得修长、利落。其次用棕色眼影刷上眼窝，也是制造出眼部阴影的技巧。此外，沿着眼眶画上深蓝色的上、下眼线，以强调眼部的存在。

需要注意的是，这个瘦脸法只适合椭圆形脸或圆脸；不适合长形脸。

■利用粉底的色差，让脸神奇地变小

1。　第一步要学会打粉底

利用“深色收缩、浅色膨胀”的原理，在较突出的T字部位使用白色粉底，强调五官的立体效果，并能造成视觉上的集中。而在两颊使用接近肤色的粉底，可使脸颊看起来较瘦。此外，在脸部周围使用比肤色深一点的修容饼或蜜粉，更能修饰脸部的线条，给人小脸的印象。

具体方法是：

取适量白色粉底涂抹于T字部位，并轻轻地推开；眼睛下方亦使用少许白色粉底；

利用指腹将肤色粉底在脸颊部分仔细而均匀地推开；

将薄薄一层蜜粉按压在脸上，然后利用刷子蘸取颜色比肤色深的蜜粉或修容饼，于下颌线补刷一道。

2。　水汪汪的大眼睛，让人忘记脸的大小

精致的眼线、长而浓密的睫毛，以及选用深浅不同的眼影，所画出来的深邃眼眸往往会使人忘情地将注意力放任眼部，相对忽略脸部轮廓的大小。

具体方法是：

将浅棕色眼影均匀地刷上眼窝；

利用笔状眼线液在上睫毛的根部，由眼头描绘出一道圆滑而清洁的曲线，在眼尾部位轻微地上扬，再轻轻地将睫毛膏刷上睫毛。

3。　善用唇彩，使脸产生视觉变小的效果

善用唇线笔描绘立体唇形，并选择和肤色接近的口红色系，再搽上具有集中光线、强调唇部立体感的唇彩，如此一来，利用唇部和脸部的落差所造成的视觉效果，脸便好像变小了一般。

具体方法是：

用唇线笔仔细地描绘出上、下唇的轮廓；

利用唇笔刷均匀地涂上口红，并和唇线充分融合；

在唇部中央抹上唇彩。

需要注意的是，选择颜色鲜艳的口红，可以使脸颊看起来较瘦。而且颜色鲜艳的口红还有使皮肤纹理细致、具透明感、表情漂亮等效果。比如：玫瑰色口红对于五官的立体化和脸形的修饰，就有很明显的效果。

4。　请腮红帮忙，让圆脸变小脸

腮红绝对是修饰脸形的绝好武器。不管你是脸形过于宽阔还是笑肌很发达，都可以通过打腮红来起到改善脸形的作用。

用接近肤色但比肤色稍深的腮红从脸颊斜斜地往太阳穴刷去，利用视觉上的错觉使得脸部有拉长的效果。

具体方法是：

在刷腮红时，保持微笑的状态，从脸颊向外眼角处刷；

将刷子上的余粉补刷在下巴处；

扫匀之后，你还可以用食指蘸点银色眼影粉，在两颊扫一下，能够增加脸形的立体感。

大脸变小脸的障眼法

就算你拥有一张不算小的脸庞，你也要勇于面对，千万不要被当下的巴掌脸风潮给吓倒，发型、衣着……全方位下手。想尽一切办法改变自己的造型，大脸女生亦可魅力无敌。

■选对发型很瘦脸

美丽当然要从“头”开始，选择一款适合的发型，对于任何脸形的女生都是非常关键的。如果你的发量稀少，而且很服帖，最忌讳的就是选择误以为能瘦脸的中分直发。那种捂住腮帮子的直发，根本无法挡住的脸，相反，发量稀少且紧贴头皮更易凸显你的缺点。

你该尝试的，是风情感大卷发，或是层次感十足的斜刘海。大卷发的蓬松感及美丽卷曲度能够分散注意力，让你的整个头部造型看起来更富立体感，而斜刘海则能有效地修饰你宽阔的额头，令你的脸至少看上去小了1/3。

■戴对耳环整体妆效更出众

大脸女生其实很适合戴耳环，选择与发型及衣着相配的耳环，绝对可以起到锦上添花的作用。需要注意的是，大脸女生切忌选择小坠耳环，这会将你的脸形衬得更大。较为夸张的耳圈或是波西米亚风格的大耳坠更加适合大脸形女生。
人们常拿“人老珠黄”形容女性青春不再的悲哀。虽然衰老是不可抗拒的自然规律，但我们正确的保养确实能起到延缓衰老的作用，长时间保留着那明眸善睐的青春气息与美丽。

20、30、40　眼部保养全方位

20、30、40，女人生命历程中最重要的三个阶段，在惊叹岁月在女人脸上留下的痕迹的时候，何不将美丽冷藏，将痕迹抚平，给眼部肌肤一次彻底的全方位保养。

■20岁，保养始于青春期

皮肤在20岁时，激素分泌相当旺盛，因为每天化妆、外在环境的变化，或是因为初涉人世没有足够的经验去选择化妆保养品，或太过忙碌而疏于正确的保养、清洁等诸多原因，导致这个年龄层的皮肤呈现不稳定的状态。而对于眼部周围的皮肤来说，虽然还没有出现各种不适症状，却是潜藏危机的年龄。这个年龄段的人应该选择具有保湿舒缓等功效的眼霜来维持眼周肌肤的最佳状态。

■30岁，眼部保养黄金期

眼睛是女人最容易显老的部位，30岁女人的皮肤正面临着人生中最重要的转变阶段，此时肌肤开始出现缺乏水分的迹象、皮肤光泽度稍减，而眼部的变化则更为明显，整体呈现严重的干燥现象，失去光泽、缺乏弹性，眼周容易出现小细纹。所以无论工作如何紧张忙碌，都不要忘记对眼部的保养。30岁以后是眼睛保养最关键的阶段，一定要针对自己的问题保养眼部。

■40岁，需要更专业的保养

40岁的年龄决定了你现在的主要保养方式应由表皮保养转为真皮修护，特别是对于眼部皮肤，不只是单纯涂些保湿眼霜就可以的。选择那些专门为40岁女性设计的活细胞系列保养品来呵护肌肤，可以将原本的单纯表现滋润护理变成深度滋养的真皮护理，从根本上活化紧致眼周皮肤和细胞，从而恢复年轻活力，使其看上去更加盈润有弹性。

使用眼部保养品，需要注意4点

■你的眼部问题是什么呢

这是首先需要明确的。每个人存在的问题不同，每个品牌产品的功效也不尽相同，明确了自己的问题，选择产品才能有的放矢。

眼部的常见问题有以下几个：

1。黑眼圈

多由于熬夜晚睡、劳累过度等原因，造成眼周微循环不够畅通，血液内缺氧，废物堆积，色素沉淀等。

2。眼袋

长期疲劳造成眼周微循环不畅，皮肤松懈下垂，弹性降低，堆积多余的脂肪。

3。水肿

新陈代谢能力降低，眼部微循环不畅，多余水分不能排除。睡前喝水较多是一种原因，有时眼睛过度疲劳、晚睡，第二天早晨还没有苏醒就强行起床，也会造成水肿。在温度、湿度都较高的夏季也比其他时候更容易出现水肿的情况。

4。干纹

因为眼周皮肤较其他部位皮肤更薄，储水能力较差，容易干燥；加上眼部较明显的动作、表情，这样最容易形成干燥纹。干纹可称之为“假性皱纹”，如能及时补充水分，即可在较短时间内消失。

5。细纹

随着年龄的增长和各种侵害的积累，皮肤新陈代谢速度减缓，弹性降低，胶原蛋白和弹力蛋白的合成减慢，眼皮由于缺乏骨胶原对表皮的支撑而产生皱纹。在这种情况下，单纯补水已经不能解决问题，一定要选择含有抗衰老成分的产品。

■眼霜怎样使用

很难有一款眼霜产品适合所有的人和所有症状。不同产品选用不同的成分，解决不同的问题。我们在购买眼霜时，虽然无须强记那些抽象的生涩名词，但是说明书是一定要看的。各个产品都会在“适用肌肤”一栏中标明适用人群或适用症状，对症选用，才能收到最佳效果。
■眼霜的使用时间和频率

不同的眼霜产品，使用要求不同。有的要求早晚各用一次，有的只在晚上使用一次，还有一些特护产品，每周使用一次即可。

眼周肌肤比较薄，本身含油脂的量也少于其他部位肌肤，因此眼霜也不能越多越好。超出眼部皮肤自身能吸收的量，会适得其反，长出油脂粒。一般的眼霜，用在洁肤爽肤之后、润肤之前，当然如果不同产品有特殊的要求，你就要按说明进行。

■怎么用才能达到最好的效果

一般的眼部护理品都只是笼统地告诉我们把眼霜用在眼周，其实眼周、眼部是一个比较笼统的概念，很多人都有疑问：“眼霜到底用在眼睛具体的什么部位，才能既充分发挥产品功效，又不会出现‘油脂粒’等不良现象呢？”

专家建议：将产品最先涂抹在眼眶骨一周，先涂下眼眶，再涂上眼眶，通过按摩吸收，渐渐移到眼睑。

此外，如何使用眼霜也是非常重要的一点，使用方法不对，完全可能令一款好的产品无法发挥效力。有些产品要求平躺，有些直立即可；有些要辅助按摩，有些贴上即可；有些要停留5~10分钟，有些打圈至吸收即可……每款产品的要求不同，所以再次提醒你，在使用眼霜的时候要认真阅读说明书。

■最后，提醒你几个护眼的小方法

1。用无名指按摩

眼周肌肤特别娇弱，按摩时需轻柔进行，所以应使用无名指。

2。打圈

按摩时以打圈的方式进行，下眼睑从内眼角到外眼角逐渐向上，上眼睑从内眼角到外眼角逐渐向外，到眼尾处略微上扬。

3。分界线

以眼眶骨作为“眼部”和整个“脸部”的分界线，在“眼部”使用眼霜，在整个“脸部”使用面霜，两者不要重叠。否则重叠处用量加倍，更易长出油脂粒。

4。放松运动

我们剧烈运动后，不是马上停下来休息，而是要做伸展、放松运动，这样恢复得更快。眼睛也是一样，在看完电脑、电视等对眼睛来说是比较高强度的运动后马上睡觉，反而不容易从疲劳状态中出来。所以，当你进行完眼睛的“剧烈运动”后，应该有一个让它放松、伸展的过程，比如眺望一下远处，洗脸、涂眼霜、按摩眼部，或者和家人聊聊天，一些常规的表情会带动眼球做轻微的转动，这些都是很好的“眼睛放松操”。

眼部皮肤保养与护理的秘密

眼睛周围的皮肤特别柔细纤薄，并有许多的皱褶，故眼周肌肤水分蒸发速度较快；同时，眼周皮肤的汗腺和皮脂腺分布较少，特别容易干燥缺水。这些因素决定了眼睛是最容易老化并产生问题的地方。一般自25岁以后眼周肌肤就开始走下坡路，出现黑眼圈、鱼尾纹、眼袋、肉芽、浮肿等问题。所以，预防和护理是十分重要的。

眼部保养分内在保养、外在保养和特殊护理三种。

■内在保养

1。　睡眠充足，切忌熬夜。

2。　平时多喝水，睡前避免大量饮水。

3。保持乐观情绪，及时治疗疾病，尤其是内分泌紊乱。

4。避免阳光直接照射。

5。勿养成眯、眨、挤眼睛的习惯。

■外在保养

1。卸妆清洁：因眼部及眼周肌肤颇为敏感细致，故卸妆时应极为小心，必须用眼部专用卸妆水或卸妆膏，用化妆棉轻轻卸除。

2。选用合适的眼部保养品：目前市场上销售的眼部保养品有眼霜、眼胶、眼部精华液等多种。眼霜的滋润性、营养性强，适合于眼部有皱纹者；眼胶是一种植物性啫喱状物质，成分温和，易吸收且不油腻，适合于黑眼圈、眼袋等；眼部精华液则适用于各种情况。一般是先用精华液，再用眼霜或眼胶。取用约绿豆大小的眼霜就足够了，最好先热敷再涂抹，并配合按摩和指压，这样效果更好。

3。按摩和指压：眼部按摩可促进眼周血液循环肌肉运动，亮眼，清除疲劳。

4。眼膜护理：每周1~2次，提供眼部特别的滋润与放松，可用含有胶原蛋白的眼膜护理。

■特别护理方法

1。眼睛酸涩疲劳：可用牛奶洗眼。将纱布折叠成小片，在牛奶中完全浸透，覆盖在眼皮上20~30分钟，能增强眼部肌肉活力，解除疲劳。

2。黑眼圈：可用喝剩的红茶包敷眼，每晚睡前使用，20~30分钟后取下，对后天性黑眼圈效果较好。

3。眼袋或生理性浮肿：新鲜土豆切成片先揉擦眼部患处，再敷在眼周15~20分钟取下，可消肿，经常使用可减轻眼袋症状。

千万别让自己“人老珠黄”

明？兰陵笑笑生《金瓶梅词话》第二回写道：“娘子正在青年，翻身的日子很有呢，不像俺是人老珠黄不值钱呢。”

看到这句话，很多女孩子都有一个疑问：“为什么要用人老珠黄来形容容颜老去的女人？为什么人老了，眼珠就黄了呢？”

现代医学认为，人老珠黄的原因，主要是长期紫外线照射、灰尘刺激等，引起眼球结膜下脂肪沉积、变性，并长出脂肪颗粒、睑裂斑等，这些会影响眼珠外表的光滑度及色泽，由原来的淡蓝色逐渐变得发黄。

那么，我们怎样做才能延缓衰老，拥有一双清澈透明的眼睛呢？

■外出时戴上墨镜

墨镜可遮挡强光，避免紫外线照射，同时可隔离灰尘等。戴墨镜不分春夏秋冬，只要有阳光都戴。但要注意，一是在室内不要戴，以免影响视功能；再者要选质量过关的眼镜，劣质墨镜不仅不能防止紫外线，还会吸收紫外线，对眼睛伤害很大。另外，戴墨镜还可防止白内障的发生。

■饮食营养也很重要

注意补充多种维生素，尤其是维生素B、A、E、C，它们具有帮助眼睛抗氧化等作用。另外，还要注意尽量远离刺激性饮料，注意用眼卫生，不过度看电视、电脑等。

用眼药水可对眼球造成伤害

由于不需医师处方就可随时买到眼药水，所以许多人都忽视了眼药水的合理使用方法。

事实上，那些在药房可以买到的眼药水仍然具有一定的危险，使用这类眼药水必须遵照包装说明书的指示，因为非处方眼药水也可能引起过敏反应。

如“人工泪液”是一种润滑剂，可以减少眼睛的刺激感。此类眼药水对常人来说可一再使用，用药次数不受限制。但有过敏反应的患者，则需买未含防腐剂的眼药水来滴用。还有一些眼药